Kurse
Von klein bis groß - bei uns findet jede:r einen passenden Kurs.
Aqua Fun Power Kurs
Ab Januar heißt es wieder: Rein ins Wasser und lospowern! Unser Aqua Fun Power Kurs in der Lehrschwimmhalle bringt dich mit Spaß und Energie in Schwung – perfekt für alle, die Bewegung und gute Laune lieben!
Du möchtest vorher schon ein paar Bahnen ziehen? Kein Problem, du kannst gerne schon vor dem Kurs ab 18 Uhr zum Schwimmen ins Badlantic kommen. Der Kurs selbst startet zum Ende der regulären Badezeit, so kannst du dich ganz in Ruhe auf das Training einstimmen und das Wasser in vollen Zügen genießen.
Anmeldung: Nur über den Webshop buchbar
Kosten: 50,00 € inklusive Eintrittspreis für 5 Kurseinheiten
Kurszeitraum: 10.01 – 07.02.2025
Freitag 20:00 – 20:45 Uhr
Jetzt buchenDu möchtest vorher schon ein paar Bahnen ziehen? Kein Problem, du kannst gerne schon vor dem Kurs ab 18 Uhr zum Schwimmen ins Badlantic kommen. Der Kurs selbst startet zum Ende der regulären Badezeit, so kannst du dich ganz in Ruhe auf das Training einstimmen und das Wasser in vollen Zügen genießen.
Anmeldung: Nur über den Webshop buchbar
Kosten: 50,00 € inklusive Eintrittspreis für 5 Kurseinheiten
Kurszeitraum: 10.01 – 07.02.2025
Freitag 20:00 – 20:45 Uhr
Meerjungfrauenschwimmen
Mit unseren Kursen tauchst du in eine ganz neue und bunte Welt ein. Damit deine Verwandlung perfekt ist, wirst du zuerst mit wasserfestem Make-up geschminkt und erhält deine Flosse. Anschließend wirst du professionell mit deiner Flosse fotografiert. Dann kann es endlich losgehen: Du lernst, wie sich eine Meerjungfrau bewegt. Mit ein wenig Hilfe wagst du die ersten Flossenschläge in unserem Sportbecken, bis du schließlich selbstständig wie eine echte Meerjungfrau schwimmst. Jede Meerjungfrau und jeder Meerjungmann erhält nach dem Kurs 4 Fotos des Fotoshootings per E-Mail.
Teilnehmendenzahl: mindestens 3 bis maximal 12 Teilnehmende
Anmeldung: Nur über den Webshop buchbar
Kosten: 35,00 € inklusive Eintrittspreis & Leih-Schwimmflosse
Voraussetzung: Schwimmabzeichen Bronze und mind. 8 Jahre alt (auch Erwachsene sind herzlich willkommen)
Samstag 14:45 - 15:45 | 16:00 - 17:00 Uhr
Jetzt buchenTeilnehmendenzahl: mindestens 3 bis maximal 12 Teilnehmende
Anmeldung: Nur über den Webshop buchbar
Kosten: 35,00 € inklusive Eintrittspreis & Leih-Schwimmflosse
Voraussetzung: Schwimmabzeichen Bronze und mind. 8 Jahre alt (auch Erwachsene sind herzlich willkommen)
Samstag 14:45 - 15:45 | 16:00 - 17:00 Uhr
Aqua Fun
Unser offener Aqua Fun Kurs bietet eine Mischung aus Spaß und Sport im Wasser. Mithilfe von verschiedenen Fitnessgeräten werden Übungen wechselnd im Tief- und Flachwasser gemeinsam durchgeführt. Durch das Wasser werden deine Gelenke entlastet und schonend trainiert.
Teilnehmendenzahl: mindestens 3 bis maximal 15 Teilnehmende
Anmeldung: Einfach vorbeikommen und an der Kasse Bescheid geben
Kosten: Eintrittspreis plus die Kursgebühr von 3,50 €
Jeden Dienstag & Donnerstag 10:00 - 10:30 | 10:35 - 11:05* | 18:30 - 19:00* | 19:05 - 19:35 Uhr
* Diese Kurse finden nicht während der Schulferien in Schleswig-Holstein statt.
Teilnehmendenzahl: mindestens 3 bis maximal 15 Teilnehmende
Anmeldung: Einfach vorbeikommen und an der Kasse Bescheid geben
Kosten: Eintrittspreis plus die Kursgebühr von 3,50 €
Jeden Dienstag & Donnerstag 10:00 - 10:30 | 10:35 - 11:05* | 18:30 - 19:00* | 19:05 - 19:35 Uhr
* Diese Kurse finden nicht während der Schulferien in Schleswig-Holstein statt.
Aqua Jumping
Unser Aqua Jumping Kurs ist ein intensives Ausdauertraining mit einer Kombination aus Trampolinspringen und verschiedenen Fitnessübungen im stehtiefen Wasser. Die Auftriebskraft des Wassers sorgt dabei für eine Entlastung der Gelenke und ist eine schonende Form des Ausdauertrainings. Bitte beachte, dass dieser Kurs nicht für Schwangere geeignet ist. Du solltest bereits eine gute Ausdauer besitzen.
Du hast die Möglichkeit dich 15 Minuten vor Beginn des Kurses umzuziehen und zu duschen. Du unterstützt uns beim Auf- und Abbau der Trampoline.
Montag 17:00 - 17:45 Uhr | 18:00 - 18:45 Uhr
Einmalig 75,00 € inklusive Eintritt für 5 Kurseinheiten
Jetzt buchenDu hast die Möglichkeit dich 15 Minuten vor Beginn des Kurses umzuziehen und zu duschen. Du unterstützt uns beim Auf- und Abbau der Trampoline.
Montag 17:00 - 17:45 Uhr | 18:00 - 18:45 Uhr
Einmalig 75,00 € inklusive Eintritt für 5 Kurseinheiten
Aqua Cycling
Unser Aqua Cycling Kurs ist ein effektives Ausdauertraining und bietet eine großartige Möglichkeit, um Ausdauer aufzubauen, Muskeln zu stärken und Fett zu verbrennen. Das Aqua Cycling ist eine gelenkschonende Form des Fahrradfahrens und kann mit Hilfe der Widerstandsstufen individuell je nach Leistungsstand angepasst werden.
Du hast die Möglichkeit dich 15 Minuten vor Beginn des Kurses umzuziehen und zu duschen. Du unterstützt uns beim Auf- und Abbau der Fahrräder. Bitte denke an Wassersportschuhe.
Montag 15:00 - 15:45 Uhr | 19:00 - 19:45 Uhr | 20:00 - 20:45 Uhr
Freitag 07:30 - 08:15 Uhr
Einmalig 75,00 € inklusive Eintritt für 5 Kurseinheiten
Jetzt buchenDu hast die Möglichkeit dich 15 Minuten vor Beginn des Kurses umzuziehen und zu duschen. Du unterstützt uns beim Auf- und Abbau der Fahrräder. Bitte denke an Wassersportschuhe.
Montag 15:00 - 15:45 Uhr | 19:00 - 19:45 Uhr | 20:00 - 20:45 Uhr
Freitag 07:30 - 08:15 Uhr
Einmalig 75,00 € inklusive Eintritt für 5 Kurseinheiten
Fitness für Schwangere
Aqua-Fitness bietet Schwangeren die Möglichkeit, sich bis kurz vor der Geburt sportlich zu betätigen und fit zu halten. Bewegung im Wasser stellt eine positive Beanspruchung für den gesamten Körper dar und unterstützt somit auch die Entwicklung deines Kindes. Unser Kurs beinhaltet sanfte Übungen zur Stärkung der Muskeln und zur Erhaltung der Flexibilität.
Du hast die Möglichkeit dich 15 Minuten vor Kursbeginn umzuziehen und zu duschen. Treffpunkt ist das Warmwasserbecken.
Montag 16:00 - 16:45 Uhr
Einmalig 65,00 € inklusive Eintritt für 5 Kurseinheiten
Jetzt buchenDu hast die Möglichkeit dich 15 Minuten vor Kursbeginn umzuziehen und zu duschen. Treffpunkt ist das Warmwasserbecken.
Montag 16:00 - 16:45 Uhr
Einmalig 65,00 € inklusive Eintritt für 5 Kurseinheiten
Babyschwimmen
Das Babyschwimmen bieten wir in drei Alterskategorien an:
4 - 8 Monate
6 - 10 Monate
10 - 14 Monate
In diesem 30-Minuten Kurs wird dein Baby behutsam und spielerisch an das Element Wasser gewöhnt. Während des Babyschwimmens werden durch verschiedene Übungen wie das Greifen von Gegenständen im Wasser die motorischen Fähigkeiten verbessert und die Sinne gestärkt. Das Babyschwimmen ist nicht nur eine wichtige und lehrreiche Erfahrung für dein Baby, es fördert und stärkt auch die Bindung zwischen deinem Baby und seiner Begleitperson.
Bevor das gemeinsame Planschen losgehen kann, hast du die Möglichkeit, bis zu 30 Minuten vor Kursbeginn in Ruhe anzukommen und dich umzuziehen. Anschließend trefft ihr euch am Warmwasserbecken.
Mittwoch 10:00 - 11:00 Uhr | Freitag 10:00 - 11:00 Uhr
Einmalig 55,00 € inklusive Eintritt für 5 Kurseinheiten
Jetzt buchen4 - 8 Monate
6 - 10 Monate
10 - 14 Monate
In diesem 30-Minuten Kurs wird dein Baby behutsam und spielerisch an das Element Wasser gewöhnt. Während des Babyschwimmens werden durch verschiedene Übungen wie das Greifen von Gegenständen im Wasser die motorischen Fähigkeiten verbessert und die Sinne gestärkt. Das Babyschwimmen ist nicht nur eine wichtige und lehrreiche Erfahrung für dein Baby, es fördert und stärkt auch die Bindung zwischen deinem Baby und seiner Begleitperson.
Bevor das gemeinsame Planschen losgehen kann, hast du die Möglichkeit, bis zu 30 Minuten vor Kursbeginn in Ruhe anzukommen und dich umzuziehen. Anschließend trefft ihr euch am Warmwasserbecken.
Mittwoch 10:00 - 11:00 Uhr | Freitag 10:00 - 11:00 Uhr
Einmalig 55,00 € inklusive Eintritt für 5 Kurseinheiten
Seepferdchenkurs
Schwimmen ist eine wichtige Fähigkeit, die nicht nur Spaß macht, sondern auch lebensrettend sein kann. In unserem Seepferdchenkurs wird dein Kind schrittweise und spielerisch an die Grundfähigkeiten des Schwimmens (Gleiten, Schweben, Tauchen, Springen etc.) herangeführt, um so Vertrauen zum Element Wasser aufzubauen. Ist die Grundvoraussetzung geschaffen, kann im nächsten Schritt das Schwimmen erlernt werden. Wir begleiten dein Kind bei jedem Schritt und vermitteln neben den Grundfähigkeiten auch die Baderegeln in Verbindung mit Schwimmen und Wasser.
Ziel dieses Kurses ist es, dass dein Kind das Seepferdchenabzeichen erlangt und selbstständig schwimmen kann.
Zu Beginn des Kurses holen wir dein Kind in der Eingangshalle des Badlantics ab.
Dienstag bis Freitag 4 Kurseinheiten pro Woche
Mindestalter: 6 Jahre
Einmalig 150,00 € inklusive Eintritt für 12 Kurseinheiten
Jetzt buchenZiel dieses Kurses ist es, dass dein Kind das Seepferdchenabzeichen erlangt und selbstständig schwimmen kann.
Zu Beginn des Kurses holen wir dein Kind in der Eingangshalle des Badlantics ab.
Dienstag bis Freitag 4 Kurseinheiten pro Woche
Mindestalter: 6 Jahre
Einmalig 150,00 € inklusive Eintritt für 12 Kurseinheiten
Bronze- und Silberkurs
In unserem gemischten Bronze- und Silberkurs kann dein Kind die Grundschwimmkenntnisse erweitern, indem verschiedene Fähigkeiten wie das Brust- und Rückenschwimmen sowie das Springen und Tauchen vertieft werden. Je nach Lernstand deines Kindes kann die Bronze- und /oder Silberprüfung abgelegt werden.
Voraussetzung: Schwimmabzeichen Seepferdchen
Genaue Termine findest du im Onlineshop.
12,50 € pro Unterrichtstunde
Jetzt buchenVoraussetzung: Schwimmabzeichen Seepferdchen
Genaue Termine findest du im Onlineshop.
12,50 € pro Unterrichtstunde